球后難得感性!戴資穎承認壓力大:其實我沒這麼正面

「世界球后」戴資穎完成馬來西亞羽球賽女單3連霸後,今天在《臉書》感性起來,台灣自由行向大家承認的確壓力很大,但是他認為身為一個運動員,唯一能做的,就是把壓力轉化為支持的動力,學習把一切做好,甚至更好。小戴的感性發文,短短20分鐘,留言數就破百則,粉絲湧入鼓勵「作自己喜歡的事,承受自己能承受的壓力,妳是最好的榜樣!」

戴資穎秀出粉絲寫給她的卡片,感性地寫下「本來是想把這些卡片留著當我回家充電的好物,因為我喜歡想著你們是用什麼樣的心情在想卡片給我,我想站在你們的角度感受著我帶給你們什麼?你們總說我給了你們滿滿的正能量。」

面對壓力看似坦然的戴資穎,向粉絲承認,「其實我也並非這麼的充滿正面積極的能量」,但她可以告訴大家怎麼面對一切,「我總是告訴你們我沒有壓力,但那可能嗎?答案是不可能,因為即使我說了壓力很大,我還是得去承受這一切,我只能把這些壓力當成是支持我的動力,那或許我可以更有力量一些,雖然不是人人都能夠順利的排解這些壓力,但我想當個優秀的運動員,都應該要可以做到這些,所以我也還在學習著如何把一切做好,甚至更好。

戴資穎說,看到粉絲的鼓勵卡片,讓她感受滿滿的感動,「因為我感覺到你們的用心,在我給予你們力量的同時,你們也再給予我力量,我們一起成長,看似那麼渺小的力量,凝聚在一起時卻能夠帶來無限精彩及感動。」雖然粉絲可能跟她沒見過面,但卻感受到溫暖,因此她特別想感謝一路以來支持的人,「願我們都能夠成為自己心中的驕傲,不跟誰比,只做自己。


【SBL】「Mayo Time」33.26秒砍8分 梅歐致勝一拋氣走金酒

SBL(Super Basketball League,超級籃球聯賽)今日台北達欣工程與金門酒廠之戰峰迴路轉,原以為金酒塞勒(Garret Siler)將是致勝英雄,但梅歐(O.J. Mayo)最後33.26秒砍進8分,包括最後3.14秒的致勝一拋,帶領達欣以84比83氣走金酒,演出24分大逆轉。

曾經奪下SBL(Super Basketball League,超級籃球聯賽)第12季總冠軍賽MVP,幫助桃園璞園完成4連霸的塞勒,今日威風八面,上半場就帶領金酒領先到24分,第4節2隊最後關頭戰成平手時,更在最後6.19秒罰進超前1分,花蓮市民宿只可惜梅歐實在太神,塞勒26分22籃板雙20的表現白搭。

梅歐演出「Mayo Time」,他說:「在場上我就是盡力做到最好!」

梅歐昨日砍進37分,第4節更只能用神來形容,單節16分,包括最後1分鐘內連投進助達欣追平的2記3分球,以及終場前3.14秒的致勝拋投。

目前除了富邦、台啤、璞園確定分居為例行賽1、2、3名,達欣、金酒與裕隆同以17勝18敗並列第4,但因達欣與裕隆對金酒都有對戰優勢,就算金酒在球隊最後1場打敗台啤,也確定與第4無緣,達欣與裕隆將在4月7日本季最後1場例行賽爭奪第4。

屏東 文創力量 驚豔全台

今年在屏東舉行的台灣燈會被讚為「史上最美燈會」,注入在地族群、文化、農業、產業元素的燈飾讓上千萬遊客讚嘆,加上濃郁人情味、花蓮民宿怡人氣候和瑰麗的山海風光,令人流連忘返。

一年前,屏東接下30年來第一次的台灣燈會重擔,面對地理條件嚴竣、且資源不足,難度更勝往屆燈會,「但是,屏東就是要做不一樣的燈會」縣長潘孟安如此說。

這一年來,縣府團隊因地制宜,運用大鵬灣天然的海景及地貌,規劃陸域、海域燈區,同時邀請藝術家集思廣益,把屏東族群、文化、農業、產業轉化成藝術作品;並破天荒邀請到intel無人機燈光秀到台灣首演,打造陸海空視覺饗宴,變成了「沒有雲宵飛車的迪士尼樂園」;17天展期締造了1,339萬人次參觀人潮。

屏東市孫立人將軍行館開立「南國青鳥」書店的青鳥文化制作執行長蔡瑞珊說,此次燈會是令人振奮跟激動的盛事,很開心參與,也為屏東感到驕傲。

從傳遞部落傳統飲食文化的魯魯灣無菜單料理,到奪得巧克力世界大賽金牌,將農業升級創新的福灣莊園,以及被上千種植物包圍、和土地緊緊連結的柚園休閒農場,皆令人驚艷。她發現屏東實在是個絕美之地,愈認識屏東,就愈對其深深愛戀。

依「2018縣市幸福指數大調查」,位於國境之南的屏東,今年客觀幸福力和主觀幸福感排名都略為上升,幸福指數總分44.4分進步1名,排名第14。

其中,客觀幸福力全台排名第15,進步兩名,以平均每人居住面積表現最好;主觀幸福感全台排名第12,進步四名,以教育成就、政府作為兩項的滿意度最高。

屏東擁有墾丁國家公園、大鵬灣及茂林兩個國家級風景區,和原住民、六堆客家兩個族群文化園區,發展出陸海空3D空間,和生態、文化、美食全方位旅遊。

節慶盛典也是當地的旅遊特色,如元宵節可感受熱鬧轟炸的六堆客家尖炮城,5月是黑鮪魚文化觀光季,農曆7月有豎孤棚搶孤活動,11月聽民謠、泡溫泉,12月有萬金耶誕季。屏東有充足陽光、濃厚的人情味,很多遊客來此釋放壓力。

清明連假別宅在家!12歲以下兒童可免費遊國家森林遊樂園

林務局表示,清明連假期間12歲以下兒童均可免費進入林務局轄管的13處國家森林遊樂區,以及免費搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車。   圖:農委會林務局/提供
林務局表示,清明連假期間12歲以下兒童均可免費進入林務局轄管的13處國家森林遊樂區,以及免費搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車。   圖:農委會林務局/提供

[新頭殼newtalk]

這禮拜就是令人期待的清明連假了,想要踏青但還不知道去哪嗎?那就到國家森林走走吧!農委會林務局今(1)日,4月4日至7日連假期間,12歲以下兒童均可免費進入林務局轄管的13處國家森林遊樂區,以及免費搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車,親子不妨一同走進森林,在這春暖花開的季節,欣賞自然生態之美。

林務局表示,在108年4月4日至7日連假期間,12歲以下兒童均可免費進入林務局轄管太平山、內洞、滿月圓、東眼山、大雪山、八仙山、奧萬大、阿里山、墾丁、雙流、知本、池南、富源等13處國家森林遊樂區,還可以免費搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車,想要來趟森林之旅的民眾可別錯過!

林務局指出,國內外已有諸多研究指出,走入自然進行戶外學習活動,對孩子的成長極為關鍵。戶外活動除了可以培養強健的體魄,遠離電腦和手機螢幕,更能夠培養孩子的觀察力、想像力、創造力、邏輯思考力與專注力,激發孩子的天賦。擁有豐富芬多精與負離子的國家森林遊樂區更有益身心健康,是假期最佳去處。

林務局也特別提醒,為了孩童安全,12歲以下兒童搭乘烏來台車與太平山蹦蹦車須有成年人陪同。

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白天降雨漸緩 北東稍轉涼

氣象局表示,昨晚至今晨鋒面通 過影響,中部以北及宜、花地區有明顯雨勢出現。白天 隨著鋒面遠離,降雨趨緩,但微弱東北季風影響,東半 部地區及西半部山區仍有些局部短暫降雨,西半部平地 轉為多雲。 溫度方面,白天高溫北部及東半部約攝氏23至26度 ,中南部29、30度,由於東北季風稍增強,北台灣天氣 稍轉涼,夜裡清晨中部以北及東北部低溫約18、19度, 其他約20至22度。 今天中部以北、東半部(含綠島、蘭嶼)、恆春半 島及澎湖、金門、馬祖沿海、空曠地區將有8至9級強陣 風,沿海風浪較大,請注意。 根據行政院環保署空氣品質預報資訊,今天零時至 清晨中部空品區以北易受降雨洗除作用影響,空氣品質 佳;白天起雨勢漸歇,並受東北風及輕微境外污染物影 響,各地空氣品質逐漸轉差。 竹苗、中部、雲嘉南、宜蘭、花東空品區及金門、 澎湖地區為「普通」等級,竹苗、中部、雲嘉南空品區 局部區域短時間可能達「橘色提醒」等級;北部、高屏 空品區及馬祖地區為「橘色提醒」

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《旅遊的滋味》銀白仙境相倉合掌村

富山縣的相倉合掌村是五箇山中的一座古老村落,與菅沼、荻町共同於1995年被聯合國教科文組織列入世界遺產。據說在平安時代,源氏和平氏在富山縣和石川縣境發生戰爭,平家後人戰敗後躲進深山幽谷,散落於五箇山一帶的合掌村便是其避世之地。

  • 襯著銀白色壯麗山景,相倉合掌聚落整個景區顯得寧靜清雅。

相較於最出名、最具規模的白川鄉荻町合掌村,相倉合掌村由於地處偏遠,受到的現代化影響不深,遊客也不是太多,因此更顯悠然恬靜,讓人有身處「祕境」之感。相倉合掌村現存20多間古老的合掌造建築,村內仍過著傳統樸實的生活,包括古老的造紙技術、民間傳統舞蹈和音樂等,平氏的蛛絲馬跡仍未完全消失於歷史洪流之中。

五箇山合掌村由於地處深山,自由行旅客需搭乘巴士前往,此外,欲前往相倉合掌村得留意參觀時間,為維護村民生活品質,除入住村莊民宿的旅客外,日落至早上8點半間,相倉村謝絕遊客入內參訪。

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免裝備爽玩!宜蘭豪華露營新秘境「那一村」 還能免費划船

▲宜蘭秘境露營地 那一村。(圖/《靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食》授權提供)

▲那一村主打豪華帳篷和獨立衛浴,不需要準備裝備就可以享受露營的樂趣。(圖/《靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食》提供,以下皆同)

記者周姈姈/綜合報導

想要去露營卻又嫌準備裝備太麻煩、或是不會搭帳篷嗎?現在不用擔心了,只要帶上簡單的行李就可以享受露營的樂趣囉!隱身礁溪山林中的「那一村 Nayi Villa」(以下簡稱那一村),主打豪華帳篷和獨立衛浴,除了能欣賞優美的景色之外,還可以體驗划船、溪邊抓魚、烤肉或是人體滾球等等休閒活動,趕快安排假日帶著另一半或是家人來到這裡放放風吧!

▲宜蘭秘境露營地 那一村。(圖/《靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食》授權提供)


▲那一村隱身山林中,來到這裡你可以先暫時把煩惱放下,讓大自然療癒你的心靈。

▲宜蘭秘境露營地 那一村。(圖/《靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食》授權提供)


▲不管是情侶還是家庭都很適合來那一村放鬆一下。

藏在山林中的那一村環境清幽,被群山圍繞著,和都市的感覺完全不一樣,在這裡你可以沐浴在大自然中,所有的煩惱都可以先拋到九霄雲外。那一村園區占地廣闊,約有18座豪華帳篷,如果你是開車來也不用擔心,因為這裡也有專用停車場,入園後要先到服務中心CHECK IN,之後再由服務人員帶往帳篷。

▲宜蘭秘境露營地 那一村。(圖/《靜怡&大顆呆の親子.旅遊.美食》授權提供)


▲那一村擁有18座豪華帳篷,想來入住可要記得提前預約。

在那一村,除了可以睡的好之外,就連「吃」也一點都不馬虎!店家採取「豪華露營模式」,提供的早餐就和一般飯店一樣為中西式,只是種類選擇比較少,但照樣能讓你吃飽飽;另外,店家也推出「全包式服務」,會幫旅客準備好晚餐,不管你是想吃烤肉或是火鍋都可以。

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兒童節免費吃! 超狂台中燒烤吃到飽 紅蝦599、生蠔399 多達80種海陸食材任你挑

連假準備好好祭一祭五臟廟嗎?提供最新好康消息是台中「癮廚複合式燒烤」於4/4~4/7兒童節連假期間推出超值優惠「免費招待150公分(含)以下的小孩」但須一名大人陪同,等於大人陪小孩同行,直接半價享用吃到飽

這家開業近20年老字號的台中燒烤火鍋,近期改裝後重新出發,主打天使紅蝦、生蠔、螃蟹等80多種海陸食材吃到飽,海鮮控不能不追!

圖/商妮吃喝遊樂授權轉載於udn,未經同意請勿轉載!(以下皆同)
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店內用餐空間寬敞,每一桌烤爐上方都有透明防爆玻璃、抽風罩以及照明燈,燒烤食物看得更清楚。另外還有附上火鍋,吃燒肉跟火鍋是同價格但雙重享受。

座位區中間的走道正中央的「點肉機」最吸引目光,有炭烤冰淇淋、豬五花、黃金梅花豬、厚切霜降豬、羊五花、牛五花、骰子牛、霜降牛、帶骨牛小排、安格斯黑牛、松阪豬、生蠔、天使紅蝦等13種選單可選擇,建議每一種都先來一盤才精彩。

店內除了肉片是點肉機經由店員切肉送上桌之外,其餘餐點通通都是自助取用,有肉類區、海鮮區、蔬菜區、火鍋料區、輕食區、飲料區、醬料區等。

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臺中關清明連假通關不打烊

清明連假將屆,臺中關為維持進出口貨物、郵包、運輸工具及旅客通關順暢,連假期間如需辦理通關者,無需事先提出申請,該關於每日上午八時三十分至下午四時三十分主動派員辦理進出口貨物通關業務。該期間視同正常辦公時間,免徵收特別驗貨費及特別監視費。

臺中關表示,四月三日連續假期前一天之一般進出口(含保稅)通關案件,除特殊案件外,全部於當日處理完畢。

儀檢作業配合櫃場作業日期將派員值勤,值勤時間為上午八時至下午四時止。郵包作業配合郵局作業時間,於四月四日及七日派員值勤。

至於入出境旅客行李、船舶及飛機依據航次時間通關。

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入口即化!「近江牛」極致美味 毛利志滿近江八幡本店

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
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滋賀縣飼養的近江牛,和松阪牛、神戶牛被稱為日本三大和牛,近江牛有超過400年的飼育和食用的歷史,豐臣秀吉也曾用近江牛招待過朝臣,所以來到滋賀縣一定得來嚐嚐近江牛的美味。「毛利志滿」是間擁有超過140年歷史的近江牛料理店,來此可以享受到最美味的近江牛享用方式喔!

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)

在明治維新之後,日本放棄鎖國政策,外國人開始進入日本,因此肉類的需求大增,毛利志滿的創始人當年曾經歷時2周將牛肉運送到東京,並在1879年開設了一間專賣牛肉鍋的餐廳。後來更在1978年開始經營自己的公司,從牧場飼育,屠宰到餐廳,一條龍的包辦,更確保了牛肉的品質。

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)

來到毛利志滿,攤開菜單就是最令人崩潰的時候了,因為每一道都想吃啊!首先建議先來一盤牛肉壽司,裡面有炙燒、也有生牛肉壽司,可以一次嚐到近江牛在不同熟度時的美味。如果害怕自己動手,會搞砸這珍貴的肉品,那也可以來份主廚烹調的牛排套餐。

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)

如果喜歡自己調整口味,那麼以下三種方式都是品嘗近江牛的好方法。最為清淡,卻最能展現近江牛肉質和甜味的「涮涮鍋」,湯頭清淡,肉片入鍋輕輕擺動3-5秒便可夾起,可選擇不同醬料引出牛肉的甜味,肉片絲毫不柴,入口輕輕撕咬便話入口中,牛肉清甜的滋味久久不能散去呢!

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
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「燒烤」是最為大眾的吃法,燒燙的鐵板遇上超高品質的近江牛,滋滋~的聲音代表著牛肉正在變得美味,七八分熟正是最好吃的時候,灑上一點玫瑰鹽,油脂流淌在口腔,越是咀嚼越是驚嘆,肉在口中消失了,只留下滿口香氣啊!

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
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最為重口味,卻也最繁複的便是「壽喜燒」吃法,這裡吃的是台灣少見的「關西風壽喜燒」,在加熱的空鍋首先加入粗砂糖,並放上肉片,待糖粒稍微焦糖化後倒入醬油,讓肉片、糖、醬油的風味相互加成,入口能感受到鹹甜醬汁引出牛肉的鮮味,第二口就沾上蛋液吧,口感變得更滑嫩,再配上口軟硬適中粒粒分明的白飯,此味應只天上有啊!

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)

這裡除了是餐廳,在大廳也販售著自家產的生肉品,以及餐廳使用的白米、醬汁等等,雖然牛肉無法跟我們回台灣,但是可以一點醬汁或是周邊商品小小的回味一下,近江牛的美味就讓我們用舌尖記憶吧!

(圖片:欣傳媒記者楊詠鵝攝)
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